ごはん（2010年）

9/24
今日の料理を見てスイートポテト作りに挑戦したのだけど・・・。
オーブンで蒸し焼きにしてももうどうなってんじゃーーーーーーーーー！！！！！！ってくらい火が通らない。時間を何度延長してもダメ。
というわけで、ゆでてつぶしたんだけど、裏ごしするにはとても量が多く・・・。
マッシャーでつぶしたらつぶが残った。
というわけで、おいしくないスイートポテトができた。

9/19

9/20

お昼

ナポリタンとカルパッチョ
万座で食べたカルパッチョがとってもおいしかったので。でもあのソースはまねできん！！

ばんごはん

9/20の週のお弁当
9/20
パプリカマリネ
あんまりおいしくない。

 9/21
さわらの西京漬け

9/22
さばの塩焼き

9/24
鳥の照り焼き

9/22
とりのつくねときゅうりの浅漬け

9/23
ダンナ作、まるごとロールキャベツ
おいしかったのに、腐らせてしまったー。

9/24ビーフストロガノフ
おいしかったけど、牛肉が高いよー！！

9/25
ビーフストロガノフのトマトソースを作った時の残りをかけて。
おいしかったー。

KEYUCAスイーツビュッフェ

出し茶漬け

9/26
しゃぶしゃぶ

9/27
塩さば

9/28
チーズ入りにくじゃが

9/30
焼肉丼

10/1
ハヤシライス

10/2
えびのペペロン

しゃぶしゃぶ

10/14
オリンピックに行ったら、さんまが半額になっていた。
お肉も半額のものが多い。
8時過ぎに行くのがいいんだなあ、7時過ぎだと半額にはなってないことが多いから。

見ると、3枚におろしたさんまもあるんだけど、おろしてないさんまの2倍の値段。高いなあ。
3枚におろすの、今日ひさしぶりにやってみたけどけっこううまくできた。
骨に沿うように包丁を入れていけばいいのだね。
これでお金が浮くのですもの！！

さんま、今日は蒲焼で食べて、明日は肉団子。
でも、さんま食べたいなあ、旬はもうすぐ終わってしまうし。
ということで、土曜日の昼ごはんにすることにした。明日の夜調理してしまえばいいし。
ということで土曜日の昼ごはんのおかずは100円だ。安いわー。アンチョビ買おうと思ってたけど買わずにすんだ。

10/15
ひさしぶりに焼いた。
紅芋パウダー入りはうまい！

四国

　急遽、明日から3日間、青春18切符で四国に行くことになりました。

　といっても泊まるところも決めずに行くのだけど、どうなることやら。
　座りっぱなしで尻が痛くなりそうだ。

寒い寒い

　明後日が、5回目の結婚記念日（入籍日。結婚式した日は、会場の都合とか六曜で決めたのであんまり思い入れがない）。
　あー、なんかほしいな、サプライズプレゼントとかないかな。

　でもなあ、今は生計が同じだから、下手なもんもらってもお金が無駄になるしなあ。
　かといって、特にほしいもんないし。ほしいものは、たいてい持ってるのでもういらないなあ。
　そりゃ、よりいいものとか考えるとキリがないけど。

　どこか温泉に行きたい。あー、温まりたい。
　温泉いいなー、いいなー。あー、万座に行きたいなあ。

ばんごはん

　今日は、ひさしぶりにだんながばんごはんを作ってくれている。

　ありがたや。

朝市

　二週間に一回、近所で朝市がやっているので、よく行きます。

　新鮮な地元野菜が結構安く売っている。今日も色々買いました。

　他にも、直売所とかがあるんだけど、朝市よりはだいぶしょぼい。
　
　この季節はやはり大根がおいしいなあーと思います。冬のいいところは、野菜がおいしいところだと思う。大根やブロッコリー、ほうれんそう、ねぎ。
　ほうれんそうや春菊の胡麻和えは、簡単ですぐできるのにおいしい。この前、わさび菜を胡麻和えにしたらまずかった。

怖いなあ

　インフルエンザが今年もはやっているのですね。

　うちは、冬の初め（11月の初め頃）は、夫婦ともに何度か風邪を引くのだけど、その後は加湿したり外出時には必ずマスク生活にしているので風邪とは無縁です。

　いい年して注射が怖いので予防接種もしません。

　やっぱりマスクは最強だと思います。

　仕事してた頃は、11月～5月の初めの半年間は、風邪や花粉症対策でずっとマスクしてました。
　マスクと私は切っても切り離せません。

ケーキを焼いた

　むちゃくちゃひさりぶりにスポンジケーキを焼きました。

　ココアを入れました。

　あとは、クリームとナッツを乗せればできあがり。
　もちろん今日は食べないけど（年のせいか、晩御飯に油っぽいもの食べると翌日まで持ち越してしまう）。

　むちゃくちゃひさしぶりに焼いたので、とても段取りが悪かった。
　最近、ケーキよりせんべいのほうがおいしいと感じるようになりました。

大桃美代子さん

　その昔（まだ20代前半）、笑った私の顔は大桃美代子にそっくりだと母や妹によく言われました。
　確かにその頃は、笑うとなぜか似ていた。

　なので、大桃さんというとなんか親近感が勝手にある。

クリスマスツリー

　昨日、ニトリに行ったら、クリスマスツリーが80パーセント引きで売られていた。

　990円→196円だかそんくらいで。

　飾りもついているし、電飾までついている。80センチくらいの高さです。

　ちょっと迷ったけど、前から大きめのツリーがほしいなあと思っていたので買いました。
　200円には見えないなあ、と旦那と満足しました。

　明日までしか飾らないけど、ぐぐっとクリスマスらしさが増しました。

りんご

　実家の親が送ってくれたりんご。
　まだ半分はある。毎朝りんごを食べるので調子がいいです。

　

3Dメガネ

うちのだんながほしがっていたのでもらいました。

何に使うんだろ。

おさかなスポンジ

隣の駅前のショッピングモールに最近できた、お肉専門のフードコートで、先着1000名におさかなスポンジをくれるということを知って行って来ました。

マーナのお魚スポンジ、かわいいんだけど、本当に使いやすいのかなあ？？と思ってなかなか手が出なかったのでうれしい。
フードコートで何か買わなければいけないのだったら行かなかったけど、買わなくてももらえるイベントだったのでとてもうれしい限りでした。だってこれ、買うと240円くらいするんだもの。

鏡餅チロル

　らみさんのブログで見て、一目ぼれしました。
　私も真似してスーパーで買ってきました。あー、かわいい！！！もちには興味ないので、毎年鏡餅は買わないのだけど、こんなかわいい鏡餅モチーフのものがあるとは。
　クリスマスケーキの箱型のはあんまり惹かれないけど、これには心をぐわっしとわしづかみにされました。

冬至だからというわけではないけど

　先週、閉店間際のスーパーで買ったかぼちゃがそのままだったので、煮物を作りました。

　かぼちゃは硬いので、私は電子レンジに5分くらい入れて、ある程度やわらかくなってから切ります。
　硬いままだと非常に危ない。

楽天の渡辺さん

　直人が横浜にトレードされるらしい。

　なんかショックだなあ。盗塁がすごいし、見ていてどきどきしたもんだ。
　どんどん好きな選手がいなくなる。小坂は引退しちゃったし。

　もう楽天戦を見てはらはらどきどきすることもなくなるのは寂しいけれど、まあいいや。
　これでもう楽天ファンを心置きなくやめることができる。

寸又峡へ行くまで

　11/20 21に、静岡県に行ってきました。

　10月に、川根温泉に日帰りで行った時に、寸又峡の存在を知り、行ってみたいねえということになったので。

　
　途中のSAで買った抹茶入りの生クリーム大福がとってもおいしかった。

　高速を降りてから寸又峡までの道はとっても狭い。あれはおそろしい。もし私が運転できたとしても（免許もってないからもちろんできないけど）、絶対いやだと思いました。

　途中で、休憩所がありました。
　ここで予約注文でまな板を販売しているとのこと。いいなー。でも、またここに来るってこともないしなあ。

　
　わずかに富士山の頭が見えます。

　山深い道で、とっても紅葉がきれいでした。

　

水はやっぱりすごい

　水は便秘対策に非常にいい。本当にいいなあということを実感しております。

　水だけでこんなにいいなんて！！なんでここ最近水分あんまりとらなかったんだろ。あー、もったいないことした。

パートの面接の結果は

　なぜか明日も行くことになり、そこで決まるらしい。

　なんでー？？？だめならだめでもういいよー。

　私のなかで、通勤時間がかかるというのがネックになってきてしまった。
　昨日面接に行ったら、片道1時間は遠かった。電車に座りっぱなしがほとんどだけど、それって地味につらい。
　座れるだけマシなんだろうけど。
　往復2時間となると、かなりの時間が拘束される。音楽聴いたり寝たり本読んだりすればいいんだけど、それがほぼ毎日のこととなるとちょっとなあ、うーん。
　うーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーん。って、明日だめかもしれんけど。

水ってすごい

　近頃便秘気味。

　朝、しぼりたてのにんじんりんごジュースを飲んでるのだけど、それもあまり効かない。

　かといって薬は飲みたくない。

　酸化マグネシウムはけっこう効いたけど、あれってゲリ気味になってそれはそれでけっこうつらいものがあったし、コーラックとかって、効くという人もいれば効かないという人もいるし。
　
　日々、野菜は採るようにしているし、食物繊維の多いものを採るようにしてるのになあ。うーん。

　そこで、2日前くらいから、常温の水をたくさん飲むようにしました（一日１.5L以上）。そしたら、徐々に解消されてきた。
　おーーーーー！！！ミネラルウォーターとかではなく、普通の水道水をブリタで浄水しただけのものなのですが、とてもいい。

　水ってとても大事なのだなあと気付かされた。水だったら、お金も大してかからないし、とってもよいではありませんか！！！

ごはん

　炊飯用に使っていた土鍋の蓋が割れてしもうた。

　そこで、最近出番の無かった圧力鍋を炊飯用に使うことにしました。
　もっちりしておいしいごはんが炊けました。

　何よりいいのは、土鍋でごはんを炊いていたときは、必ず吹きこぼれるので壁もふかなければならずめんどくさかったのが、圧力鍋はそんなことが全然ないこと。

　炊飯ジャーはあるんだけど、炊くのに40分くらいかかるので、ついつい鍋で炊いてしまう。

緊張した

　面接に行ってきた。

　結果はまだわからないけど、働く人たちを見ていて、「仲がよくてたのしそうだなあ」って思った。

　そういえば、私も同僚と色々しゃべって楽しかったなあ。あ、そうだよな、働くって楽しいこともあるよなーって思い出した。

　人と接するのが怖い、って思っていたけど、やっぱり外に出るっていいことかもしれないなあということに気付かされた。

面接

　パートの書類選考に通ったらしく、来週面接になりました。

　あー、ドキドキする。

　まあ、ダメで元々、受かったらもうけもの。試用期間でダメになるかもしれないしね。

ここ二、三日

　冬季うつがすごいつらい。

　ごはん作ったりとか簡単な家事はできるっちゃできるのだけど、体がしんどい。

　ほとんどずっと横になっている。

　かといって、こんな毎日を送りつづけるのもいやなので、やはりある程度はしゃんとするようにしなければ。

やっときた！

　エコポイントの商品券。

　よかったよかった。

肉団子

　ダンナが前から、「肉団子が食べたい」と言っていた。

　私「来週何か食べたいものあるかい？」
　ダンナ「肉団子」

　揚げ物が苦手な私としてはなかなかやる気になりませんでした。しかし、豚肉が20パーセント引きで売っていたのでやってみることに。

　しかし、なかなか腰が上がらず、8時近くになってやっと作りました。

　が、思っていたよりめんどくさくない。これならまた作ってもいいかもしれん。


　昨日は、あさりの剥き身が半額になっていたので、それを使ってダンナがトマトスープを作った。
　乾燥の刻み昆布なんか入れだしたのでびっくりしたけど、とってもおいしいスープでした。

　本当においしかったので、5杯くらい飲んでしまい（鍋全部飲みきった）、つらかった。

夜の仕事

　パートの応募書類を送った。

　ハロワで聞いたところ、倍率は高そう。

　夕方から数時間の、WEBの更新とかパソコン関係の仕事。

　朝より夜のほうがラクだし、ダンナが帰ってくるのはいつも遅いし。
　好きなことなので楽しそうだし。

　ただ、片道1時間かかるので大変そう。でもでも、そんなの関係ないのです。
　まず、昼をまたがないので、昼休みがない。職場での昼休みが非常にイヤなのです。
　大して気の合わない人たちと毎日1時間近く一緒にいたくないよ。
　一人でいるほうがずっといい。かといって、そう主張したらそれはそれでめんどくさいことになりそうだし。

　それと、電話応対がなさそうなところ。日々よくどもる私にとって、電話は非常に怖い。
　
　受かればいいなあ。まあでもだめでもゆっくりよさそうなところを探そう。

ベランダのガラス2

　やっと交換してもらえました。

　よかったよかった。

水切りかごを撤去してみた

　IKEAの水切りを使っていたのだけど、大きくてじゃまだった。

　とーっても邪魔。まな板を置いたら他の作業ができない！！

　そんなとき、前に何かの雑誌で見た、水切り籠を置かない生活をしている人のことを思い出したので私も真似してみた。

　ふきんをしいて、そこに洗った皿を置いていき、拭いてしまう。
　すぐ拭くのがめんどうなときは放置してしまうこともあるけど。

　これですごく作業スペースが広がった。

　しかし、水筒とか急須の網とかタンブラー（家で私がお茶飲むのに使ってる。大きいから何度も沸かさなくていいし）とかを乾かすときがとても困っていた。
　
　コップ用の小さな水切りを買ったほうがいいのか。でも、それだと水筒や急須の蓋が乾かしにくい。
　うーんうーん。と思って他の人はどんな風にしてるのか調べたら、シリコンマットをしいている人がいる。
　なるほど！でこぼこがあるから、そこから水分が蒸発していくのか。なるほど。

　何年か前に、東京電力の催し物に行った時に、小さいシリコンマットを二つもらい、使い出がなくてしまったままだった。
　日の目を見る日がくるとは！何も買わなくて済んでよかった。

ひどい話だ！

　こんな記事をみつけた。

　ひどい、ひどすぎる！！医療過誤は恐ろしいなあ。昔読んだ白い巨塔を思い出す。

　ネットでの評判はあてにならないというか、あてにしてはいけないのだなあということも思い知らされた。

　15年前に死んだうちのじいちゃんも、近所の個人病院で見てもらってけど結局誤診で、大きな病院に行ってすい臓がんだということがわかった。
　しかしもう末期でした。

　しかし、医者って、どの医者がいいのか本当に難しい。

　前に住んでいたとこのお医者さんが（消化器科）はとてもよくて、胃カメラもとっても上手で、しかも薬よりも自然治癒のほうがよいという考えのお医者さんだったので、薬はできればあまり飲みたくないという私にとても合ったよいお医者さんでした。

　でも、そういう「自分に相性の合う医者」って、なかなかない。
　
　日々できるだけ自分の体の不調に目を向けるようにして、重そうな病気になったらセカンドオピニオンを求めるしかないか。

手相

　私は占いが好きで、大学生の頃は占い師の人のところによく通ってました。
　でも、私の話を聞きだして、その希望に合うように占いの答えを出しているのでは？とうすうす感じてきていかなくなりました。

　お金もったいないし、なるようにしかならないだろうし。

　しかし、手相って面白いなあって思います。ネットで知った知識しかないけど。

　30代前半までの運命線が切れ切れになっていて、これは飽きっぽいということをあらわすらしい。
転職を繰り返すんだとか。あー、ほんとその通りだわー。
　30台前半のところに、障害線がある。会社が倒産したり辞めざるを得なくなるとかそういうことらしい。
　あー、ほんと。会社辞めざるをえなかったしなあ。
　
　なかなか興味深い。

うるせー！

　11月20･21日に、静岡に行ってきました。

　寸又峡が一番の目的です。

　中でも一番むかむかしたことは、宿。

　最初は寸又峡で泊まろうと思っていたのだけど、特にいいなあと思えるところもなくまた高かったのでやめました。
　静岡駅のすぐ近くのビジネスホテルが、だんなの会社の補助が出て一人2000円くらいで泊まれることがわかったので、そこに泊まることにしました。簡単な朝食もついているし。

　チェックインしたときに、周りに新卒くらいの年齢のスーツ姿の男女が10名ほど。みんなカメラをもっていて（デジイチだったりコンデジだったりいろいろ）一体なんの集団なのかはわからなかったのだけど、男の人たちは私達の泊まる部屋と同じ階に泊まるということがわかった。
　一つの階には部屋は10部屋ほど。

　夜、寝ようとしていたら、他の部屋のドアを叩くノック音が非常にうるさい上に何度も何度も。そして、廊下でうるっさい声でしゃべっている。まあ、そのうち終わるかなあと思ってうとうと→眠りにつきそう　というところでまたギャーギャーうるさい。
　これが大げさじゃなく本当に延々と延々と繰り返されてもうぶちきれそう。そのうち、女の人たちのうるさい声も廊下にこだまする。
　普段温厚な（！？？？？？）というか、小心者の私ももうぶちきれた。
　
　ドアを開けて
　私「静かにしてくれませんか？」
　目の前の部屋のドアが開いていた。そこにやつらは溜まっていたようだ。通りでうるさすぎるわけだ。

　男の一人「すみません」
　私「ずっとうるさいんですけど」
　
　すると大分静かにはなったけど、それでもまだ廊下でうるさいしノック音はうるさいし。
　ダンナは事なかれ主義なので、こういう時は私がダンナを守らんと（守れてるかどうかわからんけど）。

　ほんとーーーーーーーーーーーーーーーにひどかった。

　わたしゃこれでも結構色々なところに泊まっているけれど（毎週出張していた頃があり、梅田近郊の色々なホテルに泊まりました）、こんなうるさいことなかったよ。ひどいよ！！！

　でもまあ安かったのでもういいです。
　
　朝食を食べていたら、同年代とか年配のカップル、女性同士のグループ、サラリーマンらしきおっさんも色々いました。なぜそういう人たちと同じ階じゃなかったのだろうか。

　次回、どこかに泊まるときは、もし要望を伝えられる欄があれば、「団体の人たちとは絶対に同じ階にしないでほしい」と書こうと思います。

　あんなにうるさい宿に泊まったのは初めてだった。

と、イライラしていたら

　業者から電話がきた。

　見に来るらしい。よかったーーー。あー、無駄にイライラしたわあ。

ベランダのガラス

　先週の初めに電話して、代えてくれるってことになったのに全く連絡がこない。

　・・・ので、今日催促の電話をしてみた。
　「今日中に連絡します」とのことだったんだけど全く連絡がない。

　のでしつこくさっき電話したら、「業者に催促します」とのことだった。

　でももちろん電話がない。明日くるのかな。

　なんか、○Rってむちゃくちゃだな、対応が。どうせ人事なんだろう。
　ひどい管理だと思います。

　民間だとぼったくりのとこもあるから、まだましかな？とは思っているけれどどうなんだろ。
　一人暮らししてたときは、大家さんが敷地内に住んでいたので、蛇口が壊れたり便座が割れたり
したときもすぐに対応してくれたんだけど。

　なんか非常に残念です。保証人不要ってところ、いいなあと思ってたんだけどなあ。

ベランダのガラスが割れてしもうた

　
　午後イチで布団を取り込んで、ぼげーとしていたら、ベランダ（格子の一部に窓ガラスが入っている）に大きなヒビが！！
　
　ぎゃーーーーーーーー。なんじゃこりゃー。羽毛布団干しただけだし、うちは布団たたいたりしないし。
　でも、このまま放置して一階に落ちたら危ないことだ。

　色々調べたら、網入りガラスはヒビが入りやすいといのこと。冬の午前中にはそういう現象がおきやすいらしい。

　早速管理センターに電話しました。取り替えてくれるとのこと。よかったよかった。それにしてもいきなりヒビが入っているからすごいびっくりして気が動転した。

加湿器がわり

　加湿器が壊れ気味なので、新しい加湿器を買おうかということになりました。

　しかし、今あるもので代用できれば一番いいなあと思い、洗面器にお湯をはってタオルをかけておきました。

　すると、昨日はのどがイガイガしていたのに、今朝は全然大丈夫。こんなんでもすごい効果あるんだなあと驚いた。

めがね橋へ3

　一号トンネルが見えてきました。

　
　トンネルの天井には、煤の跡と思しきものが。

　2号トンネルを抜けると、碓氷湖がありました。ここでお昼ごはんを食べました。
　人が多くて、やはりここらへんはお昼ごはんスポットのようでした。

　
　最後に３つ立て続けにトンネルがありました。トンネルを抜けると、そこはめがね橋の上。

　

めがね橋へ2

　　旧丸山変電所に着きました。

　　
　窓の上の部分のレンガがかわいらしい。

　期間限定で中を一般公開していました。
　車輪がこの上を走ったらしい↓。これが！とちょっと感動した。

　

　歩道の周りの木はとってもきれいに紅葉していました。

　途中の半分以上壊された橋にも、めがね橋のめがねの部分の跡が。

　

天の恵み

　
　昨日とおとといは目覚めがむちゃくちゃ悪かった。

　やはり天気があんまりよくないからだと思う。
　今朝は、朝はそこそこ天気がよかったので目が覚めた。

　やはり冬季うつに日差しはものすごい威力を発するなあと思った。ありがたや。

KEYUCAのアウトレット

　うちの近くのショッピングセンターに、期間限定のKEYUCAのアウトレットが開店しました。

　KEYUCA、シンプルでいいなあと思うのだけど、ちょっとお値段高めなので躊躇してしまう。
　
　風呂椅子いいなあ→でも家で使ってるのがあるしねえ。

　マグカップいいなあ→家にごろごろあるよ・・・

　深いステンレスボウルいいなあ。生クリーム泡立てる時に中身が飛ばなくていいだろうなあ
　　→生クリーム泡立てることって最近滅多にしないなあ

　とか考えるとやっぱりいいやと思って結局何も買いませんでした。
　物が増えるのっていやなんだよなあ。でも、KEYUCAのものってシンプルでいいなあ。無印とも違ってモダンちゅうのかなんちゅうか。

春巻きを作る

　昨日のばんごはんは、春巻きにしました。

　きょうの料理でやっていたから。

　めんどくさい料理は、だんなと二人で作るに限る。

　おいしくできました。ただ、どこまで揚げるかについてだんなと意見が食い違った。
　今度は肉団子を作ろう。肉団子、めんどくさいからまだ数回しか作ったことがない。あー、ダメな奥さんですよ、わたしゃ。

にくいあんちくしょう

　昨日寝ていたら、あいつの音が。
　もう11月なのにー、勘弁してくれよ！！

　朝起きたら指の第二関節が痛い。一箇所さされた模様。けっこう寒いのにしぶといなあ。

なんだかなあ

　尖閣諸島のビデオを流出させた人が自主して捕獲！？されてしまった。
　あーあ、という気持ちが入り混じる。

　機密事項だといえるものならば、流出したことの世論での是非はおいといても罪にはなるんだろうね、そりゃ。

　だけど、個人的にはその人にはとても感謝している。
　だって、あのビデオを見たら、中国の漁船が悪いことは明らか。明らかに故意的にぶつけている。
　だいたいね、ここまでこうやって日中関係がねじれて中国に敵視されバカにされ、それだって、このビデオを公開していたらここまでのことにはならなかったのでは？と思う。
　このビデオを公開しなかった理由が全くわからない。
　
　日本国民に隠していることのメリットが全くわからない、いや、日本国内だけでなく全世界に堂々と出して言いはず。公開しないのは、民主党政権が日本国民ではなく中国を見ているからではないかと思える。

　だいたいさ、なんで民主党なんだよ。ほんといつも思ってるけど。
　麻生政権の時に、さんざん「麻生はだめだ」とか「ばら撒きだ」とか言われてたけどさ。ばら撒きはよくないと思った。
　それはよくない。だからといって民主党ならいいわけ？子供手当てのどこがいいの？ばかじゃないの？
　子供手当てのせいで、将来の世代につけを残すことになるって思っていたけれど、でもそれはもう別にどうでもいいなあと思う。だって今の子供たちやこれからの世代、その「子供手当て」の恩恵を受けているわけだから。

　それに、「自民党はダメから民主党に入れた」っておっちゃん（友人）がいたけど、ちょっと待てよ、冷静に見ようよ、と思う。
　あっちがだめだからこっちにしようって、一度ダメな政党に政権取らせたらおわりなんだよ！
　
　ダメな政党に政権をもたせた結果がこれ。経済政策、外交、どれもなってないどころの騒ぎじゃない。
　鳩の「米軍基地を沖縄から撤廃します」ってのからしても「あーーーーー、もう・・・・・・」と思った。
　核を持たない日本は、アメリカの犬となることでしか、特定アジアやロシアなどのいやーな国々をけん制する方法はない。それなのに、米軍基地がなくなったら丸腰になってしまうじゃないか。

　今、民主党の支持率はどんどん下がってきている。でもさ、そういう人たちは民主党に投票する前に、もっともっと熟考してほしかった。失われた1年間、このままいくとあと3年もこれ以上にひどくなる。
　民主党なんか全然だめだと思ったから投票しなかったのに、それでも多数決で民主党が勝ってしまった以上はいやでも現状に甘んじるしかないのですね。
　なんかほんとやってられない。

年賀状

　手書きにしようかと思ったけど、郵便局のサイトで写真付きのものを申し込もうかなあと思う。

　というわけで、今年撮った夫婦で写っている写真を探してみたのだけど、ほんと私って変な顔だわ。あー、なんかへこむ。
　なかなか悩むところ。

　昨日は本棚や押入れの整理とか掃除をして、今日は最後の砦である冷蔵庫を掃除した。
　あー、ほんとめんどくさかった。
　汚れをラクに落とすために、キッチンペーパー、前もって敷いときゃあよかったんだ！！もー、んがー！！

化粧品

　ちょっと前まで試供品をもらうのが大好きだったので、ものすごい数の試供品だらけ。
　場所もとるし困るので、どんどん使っています。
　毎回2回分を使います。まず顔をふいて、もう一個でパッティング。

　乳液は顔のほか、足や腕にも使う。

　基礎化粧品は、それでもまだ使うのでいいんだけど、メイク用品は困る。

　私は口紅が嫌いなので（使い心地が気持ち悪いのでいやだ）、滅多に使いません。一年に一度使うか使わないか。
　眉毛はもともと濃いのでアイブロウは使わないし。
　チークもあんまり使わないので一個あれば十分。
　一番使うのはアイシャドー。とはいえども10年くらい前のものをまだ使っている。なかなかなくならないんだよなあ。
　ファンデーションは、日焼け防止のために使うけど、それもそんなに使わないし。

　あー、でもメイク用品て高いから捨てられないんだよなー。リキッドファンデのように、腐りやすそうなものは捨てたんだけど、固形ものはなかなか・・・。

断捨離

　って言葉がはやっているのですね。

　断る、捨てる、離れる、か。

　断るって難しいなあ。私は、きっぱり断るのがどうしてもできないので（勧誘とかは別）、徐々に離れるしかできない。

　捨てるのはもう大好き、これは大得意。とはいっても、「まだ使えるかも」と思うこともたくさんある。
　で、何年かたって「もう使わないな」って思えたら捨てる。
　最近は臆せず捨てられるようになってきた気がする。
　捨てるっていいわー、ほんと気持ちいい。でも一番大切なのは、やっぱり家にいろいろ持ち込まないことだよなあ。
　仕事を辞めてから、「お金がもったいない」、「掃除がめんどくさくなる」と思ってからますます買わなくなった。買わなくても今あるもので十分なことがほとんどだし。

　離れるって何？と思ってネットで調べたら、「モノへの執着から離れ、ゆとりある”自在”の空間にいる私」とのこと。
　物の執着か、これが一番難しいかもしれん。特に洋服。思い出のあるもの（特に親からもらったものなど）だともう全然捨てられない。
　
　私が、「捨てる」に目覚めたのは、「ガラクタ捨てればうんちゃら」というカレンさんの本でした。
　図書館で借りたんだけど、目からうろこがぼろぼろぼろぼろ。
　たくさん捨てました。んで、もう捨てるものない、って思っても、しばらく経つと「あ、やっぱりあれもいらないかも」という周期が何度もあってだんだんものが減ってきた気がする。

　無駄なものを家にいれないのは、節約にもなるし、ごみも減るしとてもいいことだと思う。

年賀状

　そろそろ年賀状を買わなければいかんな、まだ先でもいいけど。

　今までは、ネットで写真付きの年賀状を頼んでいたけど、今年は普通から普通の年賀状にする予定。
　と、思っていたら、そういえばうちにははがきのストックがたくさんある。あれを年賀状に交換してもらおう。

　はがきって使わないもんなあ。

冬季うつ病

　なんだけど、最近とても調子がいい。

　枕を今までと逆側にして、私が窓側に寝ることになった。

　その翌日からとっても目覚めがいい。全く違う。

　カーテンの隙間から日がたくさん当たるからなんだなあと気がついた。

　やはり冬季うつには光療法が最適なんだなあ。しかも、太陽光だからタダだし。
　いいわいいわー、これからずっとこの方法で乗り切ろう。雨が降ったり天気悪かったらどうしようもないけど。

めがね橋へ

　ハイキングコースになっていて、そこを歩いていくことに。

　なだらかな坂で、これが地味につらい。友人はベビーカーを押しているので、かなり大変だっただろうなあと思う。
　
　ちょっと歩くと、猿が送電線の上に乗っている！おー、猿だ、と驚いた。
　4匹いました。

　

　こんな道がずーーーーーーと続いています。

　しばらく歩くと、旧丸山変電所が見えてきました。地図からすると、ここまでで3分の1歩いてきたことになります。

　
　変電所の前の駅にはトロッコが。