日記

2012年1月20日金曜日

最近のことあれこれ

お風呂に入る時に、脱衣所が寒い。とにかく寒い。かといってその一瞬だけのためにストーブ買う気にもならず。ダンナは「ヒートテック現象になっちゃうよ」とか言っている。
そりゃヒートショック現象でしょ。たしかにかなり似てる言葉だけど。

先週は、餅をおやつに食べることが多かった（今週は、半額で買いすぎたパン）。餅って、変なものが入ってないし、追加で焼くのがめんどくさいので食べ過ぎてしまうこともないし、コストパフォーマンスも良いというなんともいいおやつだなと感心してしまいました。腹持ちもいいし。

昨日の夜は、ダンナを迎えに行った帰りに遅くまでやっているスーパーへ。ぶりやしらす、明太子やばら肉などを半額で買いました。今晩はぶりの塩焼きにしよう。

昨晩もその前日も、夜寝ようと横になってしばらくすると下腹部の痛みが。5,6分くらいは続く上に、あかんぼが動きっぱなしなためか、動く場所のためか！？切るような鋭い痛みが走る。
生理痛のひどいバージョンの痛みは、まだ一人で耐えることができるけれども、鋭い痛みは「いたいーーーーーー」と声を出さずにいられないというかなんというか。あの鋭い痛みは一日のうちで一番つらい。といっても、歩けなくなったときよりはまだ全然マシだわ、とか思う今日このごろ。

それにしても今日は寒いなあ。寒いけれども長野県の冬を考えたら暖かい。妹が、「今日は暖かいなあと思ったら、1度だよ。いつもは氷点下だよ」と言っていた。18年間、よくあんな寒いところで暮らしていたものだ。今の私にはできんなあ。
天気予報見ると、北海道はもっと寒いんだよなあ。想像できない。

2012年1月19日木曜日

またもや空振り

18日　夜も散歩に出てみた。駅の長い階段を2往復してみた。2往復でくたくた。お腹が痛くなるより前に、足がつらい。左足の付け根は、まだ痛いといえば痛いけれども、年末年始の「トイレに行くだけで一苦労どころじゃない」という時からすればものすごい進歩だ。

夜中に20分おきに痛みが。痛みがけっこう長い。5,6分くらい痛み続けるときもあり、「こんなのがずっと続くなんて、こりゃ失神するわ」とか思う。
3時過ぎまでは何度か痛んだけれど、その後は消失。今日こそ！と思っていたのに・・・・・・。

19日　起きてごはんを食べていたらたまに痛み出した。んが、また消失。散歩行きたくないよー、寝不足で眠いよー。いやいや、産まれてこなくて困るのは私なんだから、散歩行かないと・・・・・・・・・。
って、もう自然に陣痛は来ない気がしてきた。

2012年1月18日水曜日

思わせぶりな腹痛

17日　夜、散歩にでかけた。ダンナを駅まで迎えに行き（サプライズというやつですな）、その後遅くまでやっているスーパーに行って半額パンをたくさん買いました。
散歩をはじめたら、すぐにガンガンにおなかが張って痛くなってきた。散歩中も痛みが強い。これは、今夜陣痛来るでしょう！！と、期待大で横になったのだけどもダメだった・・・・・・。

18日　昼は1時間半くらいの散歩兼買い物に行く。特に用もないのに足を伸ばして遠くのショッピングモールへ。ゆっくりではなく気持ち早歩きで歩いたほうがお腹が痛むように感じた。スクワットすると痛むし、動くと痛むのはわかるんだけれども収まってしまう。

もう自然に陣痛来ないんじゃないかと思えてきた。私も、一ヶ月弱も遅れて産まれて来たらしいし。なんちゅう親不孝な子供でしょうな。今だったら絶対促進剤で出されていただろうなあ。
促進剤、帝王切開ではなくてできれば自然に産みたいなあ。また後で夜の散歩に行くか・・・・・・。

2012年1月17日火曜日

なかなか産まれてこないなあ

1/14 　検診。子宮口は1.5センチしか開いていないとのこと。ダンナと二人、昼と夜も散歩をする。夜の散歩ではお腹が張り続けてとにかく痛い。階段も積極的に上ったりしました。しかし、家に帰ってきてしばらくすると張りも痛みも収まってしまった。夜中に陣痛来そうだわ、と期待していたものの・・・。
夜中に何度か痛むものの、本陣痛にはならず。寝不足。
お昼は、ダンナとおすしを食べに行きました。ひさしぶりに贅沢してしまったわ。

1/15 予定日。この日もとにかく歩く。前日の寝不足もあいまって疲労困憊。夜も何度か痛んだけれど本陣痛にはならず。

1/16 予定日過ぎたということで検診。助産師さんに「14日に検診があったのに、今日はどうしたんですか？」と聞かれる。
そりゃ私だってこんなにすぐ来たくないわ、でもこちらの病院で「予定日超過した場合はこの日に来てくれ」って予約入れさせられたんですけどねえ、ってちょっとイライラ。病院内で情報共有してよ。患者に聞かないでよ。この日も陣痛は来ず。
待ち時間が長く、お腹ぺこぺこになったので、だんな（代休だったので病院に付き添ってくれました）とねぎとろ丼を食べました。またしても外食してしまった。トロの日ということで大トロが半額だったので食べました。おいしかった！
本日17日は予定日超過2日目。あかんぼは元気元気。お腹の中にはほんとはあかんぼがいるんじゃなくて、私の腸や胃が肥大しているだけなんじゃないか？とか思ってきたり。ぐるぐる動いているのは腸なのかなあ、とか。超音波で見た映像は、他の人のものだったのではないかとか。

2012年1月14日土曜日

とうとう補助券が切れた

明日が予定日。というわけで、今日は予定日前最後の検診。
とうとう補助券が切れてしまったので全額実費でした。痛いわー！！！

おなかは頻繁に張るようになったし、痛む頻度も増えたけれども定期的になったなあと思うとしばらく痛みがこなくなったり。
早く陣痛来てクレー、もう産まれてきておくれ、と思う。だんなが家にいるうちに。

促進剤を使うことになるのかなあと色々調べていたら、「子宮破裂」という文字を目にした。副作用でそうなる場合もあるらしい。昨日は怖くて泣いた。そうでなくても普通の陣痛より痛いみたいだし。わたしゃ自然に起こる陣痛でさえ乗り越えられるかわからないのに。今日明日には来てくれたらいいなあ。

2012年1月11日水曜日

寝ること

寝ることが非常に苦しい。
特に今年に入ってから、足の痛みとさらに大きくなったお腹のため、寝るのが苦しい。
寝ていると、足、腰、尻、たまに背中も痛む。下にしている肩も。左足が痛いので、右側の方を主に下にしているので右側面の痛いこと。

左側を下にすると、足だけでなくてお腹もさらにつらい。あかんぼの胴体は左側に寄っていることが要因だろうなあ。

寝返りうつたびに足が痛むのでゆっくりゆっくり。安眠できないけれども、もう仕方が無い。

今朝はお腹がけっこう痛んだ。しかし、発作的な痛みではなくて長い痛みが5分くらいは続いたと思う。陣痛になるかと思いきやならず。なかなか来ないものなんだなあ。
昨年中に産まれてきちゃう！！と焦ったのだけれど、全くそんな心配する必要なかった。
大きくなりすぎて帝王切開になったりするのはできれば避けたいところです。

2012年1月9日月曜日

足と産気

痛くて動かせなかった足も、やっとこさなんとか動かせるようになってきた。
　日に日にちょっとづつよくなり、7日にはやっと外出することができるようになりました。
　そこで、7日の検診は歩いていくことに。徒歩15分の道のりを40分かかって到着。歩けるけれどもまだまだ痛い。

　翌日はさらにちょっと早く歩けるように。

　そして9日の今日はまた前日より歩きやすくなりました。とはいってもやはり左足の付け根は痛いといえば痛く、寝返りをうったり、布団の中で足を伸ばす時には痛みが走る。
　歩く時は、お腹が大きいからかそっくりかえるようにしないと歩けず、腰が痛い。大根とか白菜のような重い野菜などはとてももてないだろうなあと。
　ダンナがいてくれてよかったよかった。

　歩くようにしてから、お腹の張りがより頻繁になってきた。このまま陣痛につながってくれればいいのだけれども、なかなかそうもならない。助産師さんにスクワットをすすめられたのでやってみた。足の、いつも痛む部分には負担がかからず、かつ手軽にできて張りやすくなっていい！んが、5,6回やるとすごく疲れるので一度にはできないけれど。

　今のところ、3日の夜に3回くらい来た痛み（これが前駆陣痛なのかなと思う）以外は「いったいわーーーーー」と思うようなお腹の痛みは来ず。
　新月や満月の日ってお産になりやすいって聞くけれども、今日は満月のようなので今日産まれて来るのかな。
　産むのは怖いけれども、もう怖いとか言ってられないなあ。

2011年12月28日水曜日

コラージュ

写真データの整理をしたのと同時に、一年毎に数十枚の気に入った写真をコラージュしてA4サイズで印刷しました。
それは、顔入りの写真とか風景とか食べたものとか。
そのコラージュに入れるほどでもないけれど、自分で気に入った写真のみを集めたコーラジュも作ってみた。
この作業がすっごく楽しい。Picasaって、無料の割りに色々できてすごく楽しい。色々入れ替えたりとかしてこの作業がけっこうはまりました。
下手だけども、個人的には愛着ある写真がこうやってひとつにまとめて見れることが面白い。先日安くプリンターを買ったし、フォトブックを作ろうと思っていたけれど、高かったので躊躇して作らなくてよかった。