乳酸菌

R-1を飲んでいました。
　けっこうよかったのだけども高い！
　そして、飲んでるけども娘の風邪はうつるし花粉症の症状も出てくる。というわけで、もっと安くて体に合う乳酸菌を探すことに。

　このチチヤス、６つパックで１６０円くらい。
　なかなかよかった。

　このほか、ブルガリアヨーグルトもよかった。どれでもよさそう。