デイケア

　今日は、初めてのデイケアのはずだったのですが、朝ごはんを食べた後、30分くらい寝ようとして寝たら、そのまんまずーっと寝てしまいました。

　おきたら、デイケアの施設に着いて説明を受ける時間の3分前。すぐさま電話し、体調悪いんです、と言って今回は行きませんでした。んま、ある意味体調悪いけれど、よくないなあ。

　というわけで、もう、一度起きたら「ちょっとだけ寝よう」というのは止めにして、そのままおきっぱなしにしようということにしました。
　デイケアの日も、出発の時間まで掃除したりして。
　何もない日は出かけたりして。

　そうやってなんとか凌いで寝ない癖をつけようと思います。