冬季うつ病

　なんだけど、最近とても調子がいい。

　枕を今までと逆側にして、私が窓側に寝ることになった。

　その翌日からとっても目覚めがいい。全く違う。

　カーテンの隙間から日がたくさん当たるからなんだなあと気がついた。

　やはり冬季うつには光療法が最適なんだなあ。しかも、太陽光だからタダだし。
　いいわいいわー、これからずっとこの方法で乗り切ろう。雨が降ったり天気悪かったらどうしようもないけど。